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Vertrauen heißt es aktiv zeigen

Nur wer Vertrauen zeigt wird es von anderen zurückbekommen! Mangelndes Selbstvertrauen kann sich auf vielerlei Wegen zeigen. Es kann sich in deinen Geldproblemen oder Beziehungskonflikten, inm „Ich möchte unbedingt einen Partner, finde aber keinen“-  Problem zeigen. Es kann sich darin äußern, dass du mehr arbeitest als dir gut tut, dass du sehr unruhig bist und […]

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Die meisten unserer Probleme lassen sich auf eine entscheidende Tatsache zurückführen

Viele halten es noch für spirituellen und philosophischen Schnickschnack. Ein Luxusproblem unserer Zeit, etwas „das man ja sowieso nicht wissen kann“.Dem ist mitnichten.   Schon die antiken Griechen hoben die Inschrift „Gnothi seauton“, zu deutsch „Erkenne dich selbst!“, als Inschrift am Apollotempel in Delphi zu einer ihrer höchsten Weisheiten.   Wie wichtig es also ist […]

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Depressionen gehören zum Leben – Teil 1

Hast du manchmal depressive Phasen oder gar eine länger andauernde Depression erlebt? Ja ich weiß, man spricht noch ungern darüber. Schließlich gehören ja nur die schönen Geschichten erzählt und nur der Sonnenschein hat seine Daseinsberechtigung. Ist das denn so? Woher kommen diese Wertungen? Sehen wir in die Natur so erkennen wir, es gibt Winter wie […]

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Das könnte dein Weg sein

klar vor dir liegend, leichtfüßig und voller Freude, die Sonne im Herzen und ein weiter Ozean an Möglichkeiten, Chancen und endlosem Potential, der sich im Horizont erstreckt… Leider sieht die Realität der meisten Menschen anders aus. Ist das bei dir auch so ? Nicht weil es nicht möglich ist, sondern vielleicht, weil dir noch nie […]

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Mein Morgenritual

Wir alle haben immer wieder Wünsche und Dinge, die wir gerne verändern, verbessern und optimieren möchten in unserem Leben. Doch oft gehen gerade diese Wünsche, gut gemeinte Ziele und Vorsätze gerne in der Routine des Lebens, im Alltag wieder verloren und Nichts ändert sich. Jetzt zum Jahreswechsel können wieder Viele ein Lied davon singen. Doch […]